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lunes, 13 de octubre de 2014

QI GONG - CHI CKUNG



  SEMINARIO de QI GONG (CHI KUNG)  

  SISTEMA: LOHAN GONG  

  ETAPA "SHEN"  




DIRIGIDO A:


     - TODOS LOS QUE QUIERAN APRENDER o PERFECCIONAR SUS CONOCIMIENTOS DE LOHAN QI GONG


     - FORMACIÓN DE MONITORES
           (no es necesario tener conocimientos previos)


FECHA:

     SÁBADO, 25 de OCTUBRE (de 10 h. a 13 h. y de 16 h. a 19 h.)
    DOMINGO, 26 de OCTUBRE (de 10 h. a 13 h.) de 2014


INSCRIPCIONES:  hasta 23 de OCTUBRE de 2014





OBJETIVOS:


- Aliviar el stress, Dolores de cabeza, Insomnio, Irregularidades de la Tensión Arterial, Dolores Musculares Posturales (espalda, etc.), Artrosis, Etc.
-O simplemente para mantenerse en condiciones óptimas de Salud "Equilibrio Físico, Energético y Psíquico".
Este seminario ayudará a proporcionarte los sólidos fundamentos y habilidades que se necesitan para la comprensión y la realización correcta de los movimientos físicos, respiratorios de QI GONG "CHI KUNG", aplicables a tu vida cotidiana personal y laboral, así como al TAI CHI CHUAN, KUNG FU, ARTES MARCIALES, pudiéndose adaptar a cualquier otro deporte.


TEMARIO:


Entrenamiento teórico practico "ETAPA JING":
· Respiraciones básicas, (ubicación del Chi “energía” en cada una de ellas).
· Ejercicios básicos de movilidad articular de columna vertebral para estimulación del Chi en los Dan Tien.
· Ejercicios de equilibrio “yin – Yang”, para los Dan Tien y para los meridianos Du Mo y Ren Mo “Pequeña Orbita”
· Ejercicio para Sam Jiao (órganos y vísceras).
· Ejercicios de auto masaje.
· Ejercicios caminando: estimulación “Yang”, relajación “Yin” y de equilibrio “Yin – Yang”.


NOTA:


Para la formación de monitores se realizarán cuatro etapas durante este año 2.013 (JING, CHI, SHEN y SAM BOU) no siendo imprescindible realizarlas en el orden preestablecido excepto la de SAM BOU que se podrá realizar sólo si se han realizado previamente dos de las otras tres etapas.




LUGAR:

     ESCUELA de ARTES MARCIALES CHINAS y QI GONG
"FU YING"
     C/ Santa Rita 3, VALLADOLID

     Para que puedas aprender con la mayor facilidad y comprender del modo más racional y real posible contamos además de los medios tradicionales adecuados con la tecnología actual, muñeco de localización de puntos de acupuntura a tamaño real (1,80 m. aprox. de altura), una columna vertebral de tamaño natural articulada para ver de modo tangible la movilidad real en la columna del practicante, muñeco de acupuntura de flexible, esqueleto para observar la movilidad de todas las articulaciones, etc.

     Todo esto unido a la tecnología más moderna con proyección a través de ordenador para una mayor y mejor comprensión de las teorías del sistema:
    - Movimiento animado de la estructura del esqueleto humano en los ejercicios, para ayudarnos a entender el movimiento (fase “JING”, Esencia).
      - Graficas animadas para ayudarnos a entender los efectos de la respiración (fase “CHI”, Energía).
      - Zonas del cuerpo animadas para ayudar a una concentración adecuada (fase “SHEN”, procesos mentales).



     Además de unas instalaciones espaciosas para la práctica disponemos de un ambiente con sonidos  reales (no artificiales) de la naturaleza, como el agua cayendo entre piedras para facilitarte un estado de relajación natural.

Para ver instalaciones y medios: 
                                 http://fu-ying.es/escuela-fu-ying.htm

Otras actividades relacionadas:
                                 http://fu-ying.es/


MÁS INFORMACIÓN:

       Tlf.:            669 41 33 36
       Email:           melero@fu-ying.es
       Facebook:    Melero Jose choyleefut
       Domicilio:    C/ Santa Rita 3, (Valladolid - España)