SEMINARIO de QI GONG (CHI KUNG)
SISTEMA: LOHAN GONG
ETAPA "SHEN"
DIRIGIDO A:
- TODOS LOS QUE QUIERAN APRENDER o PERFECCIONAR SUS CONOCIMIENTOS DE LOHAN QI GONG
- FORMACIÓN DE MONITORES
(no es necesario tener conocimientos previos)
FECHA:
SÁBADO, 25 de OCTUBRE (de 10 h. a 13 h. y de 16 h. a 19 h.)
DOMINGO, 26 de OCTUBRE (de 10 h. a 13 h.) de 2014
INSCRIPCIONES: hasta 23 de OCTUBRE de 2014
OBJETIVOS:
- Aliviar el stress, Dolores de cabeza, Insomnio, Irregularidades de la Tensión Arterial, Dolores Musculares Posturales (espalda, etc.), Artrosis, Etc.
-O simplemente para mantenerse en condiciones óptimas de Salud "Equilibrio Físico, Energético y Psíquico".
TEMARIO:
Entrenamiento teórico practico "ETAPA JING":
· Respiraciones básicas, (ubicación del Chi “energía” en cada una de ellas).
· Ejercicios básicos de movilidad articular de columna vertebral para estimulación del Chi en los Dan Tien.
· Ejercicios de equilibrio “yin – Yang”, para los Dan Tien y para los meridianos Du Mo y Ren Mo “Pequeña Orbita”
· Ejercicio para Sam Jiao (órganos y vísceras).
· Ejercicios de auto masaje.
· Ejercicios caminando: estimulación “Yang”, relajación “Yin” y de equilibrio “Yin – Yang”.
NOTA:
Para la formación de monitores se realizarán cuatro etapas durante este año 2.013 (JING, CHI, SHEN y SAM BOU) no siendo imprescindible realizarlas en el orden preestablecido excepto la de SAM BOU que se podrá realizar sólo si se han realizado previamente dos de las otras tres etapas.
LUGAR:
ESCUELA de ARTES MARCIALES CHINAS y QI GONG
"FU YING"
C/ Santa Rita 3, VALLADOLID
Para
que puedas aprender con la mayor facilidad y comprender del modo más racional y
real posible contamos además de los medios tradicionales adecuados con la tecnología
actual, muñeco de localización de puntos de acupuntura a tamaño real (1,80 m.
aprox. de altura), una columna vertebral de tamaño natural articulada para ver
de modo tangible la movilidad real en la columna del practicante, muñeco de
acupuntura de flexible, esqueleto para observar la movilidad de todas las
articulaciones, etc.
Todo
esto unido a la tecnología más moderna con proyección a través de ordenador
para una mayor y mejor comprensión de las teorías del sistema:
- Movimiento
animado de la estructura del esqueleto humano en los ejercicios, para ayudarnos
a entender el movimiento (fase “JING”, Esencia).
- Graficas
animadas para ayudarnos a entender los efectos de la respiración (fase “CHI”, Energía).
- Zonas
del cuerpo animadas para ayudar a una concentración adecuada (fase “SHEN”,
procesos mentales).
Además
de unas instalaciones espaciosas para la práctica disponemos de un ambiente con
sonidos reales (no artificiales) de la
naturaleza, como el agua cayendo entre piedras para facilitarte un estado de relajación
natural.
Para ver instalaciones y medios:
Otras actividades relacionadas:
MÁS INFORMACIÓN:
Tlf.: 669 41 33 36
Email: melero@fu-ying.es
Facebook: Melero Jose choyleefut
Domicilio: C/ Santa Rita 3, (Valladolid - España)